Lorsque je fais une visite d’exposition avec mes enfants, j’aime les laisser découvrir avec leur sensibilité, portés par un radar bien spécifique à chacun d’eux. Que l’on soit dans un centre d’artistes, au musée ou qu’on assiste à une pièce de théâtre. Je trouve qu’avec les enfants, on peut pleinement mesurer l’importance et l’impact que […]
Étiquette : émotions
Connaissance de soi
Au quotidien, nous cherchons, créons et utilisons de ressources afin de bien d’être bien dans sa peau, de bien gérer ses émotions, d’apprendre à se connaître et à maîtriser certains processus personnels. Identifier, nommer, partager ce que l’on ressent, ce que l’on vit, voilà un beau défi! Voici quelques outils que nous utilisons chez nous en ce moment!